dilluns, 13 d’octubre del 2014

Costa Brava Extrem 2014



El diumenge 21 de setembre es va disputar a Blanes la Costa Brava Extrem, una prova puntuable per al circuit de llarga distància de btt. Hi havia tres circuits, 27km +800m, 60km +1.500m i 90km +2.500m. Els matxacuques Jordi Mont i un servidor (Xavi Gonzalez), ens vam decidir pel circuit de 90km. Vist el perfil del circuit, ja es veu que serà trencacames, ja que no es preveuen pujades llargues, s’intueix un constant puja i baixa.


A les 8:10, es dòna la sortida neutralitzada des del passeig de Blanes i per asfalt marxem fins a la zona esportiva on passem per un arc i s’activa el xip del crono, i comença el show. Les sortides eren per separat dels tres circuits i per tant els que som a la sortida farem el de 90km. Els del davant, que hi havia nivell, Carlos Coloma, Marc Trayter, Ismael Ventura (guanyador), Anna Villar, etc. Comencen a tirar i la resta al darrera com xais… Comencem a pujar i baixar per les urbanitzacions, és un Constant puja i baixa, el circuit combina a parts iguals, pel que sembla, pistes i corriols.

Anècdota del dia, adelanto a Carlos Coloma! Que està parat i li pregunto si té algun problema i em comenta que esta esperant un amic que se li està fent massa tècnic l’inici del circuit, per flipar! Al cap d’un minut em passa en un rampot de collons, em saluda, jo no puc ni parlar i el tiu puja que ni respira, en fi, és que té ser un PRO.

En Jordi Mont m’agafa avantatge, està valent, i cadascú fem la nostra prova. Les pujades són força dures, en moments el gps em marca pendents superiors al 30%, i segons com, peu a terra i a caminar, però res més lluny de fer un centenar de metres i poca cosa, molt diferent a l’Esperxada que vam córrer a Porqueres.

Anem cap a Vidreres, passem  per Caulés i anem fins a Can Mundet (casa colònies al capdamunt de Tossa de Mar), baixada fins a Tossa i cap a Lloret, durant el trajecte doncs de tot, pistes, corriols (moolt benparits), és un circuit que de moment m’està agradant. Quan s’arriba a Tossa comença una de les pujades per pista dures del dia, i a partir d’aqui constant puja i baixa per les urbanitzacions de Lloret a Blanes, on a les baixades havies d’anar amb compte perquè eren força tècniques i amb el cansament, un error es podia pagar car, i per acabar, SORPRESA! la meta es troba al final de la pujada fins la Torre que domina Blanes, i que va ser impossible pujar a cavall i es va fer a peu.

Finalment surten 93km i desnivell +2.540m. Baixem a Blanes i ... una altra sorpresa, les dutxes s’han espatllat i ens dutxem a la platja, potser, aquest seria juntament amb els problemes d’aparcament si arribes massa tard, els punts negatius de la cursa.


La propera prova: Montseny 360 el 5 d’octubre de 80km i +3.100m

dilluns, 22 de setembre del 2014

Duatló de muntanya Costa Brava 19/10/2014

Recordeu que el dia 19 d'octubre celebrem a Sant Feliu de Guíxols la duatló de muntanya Costa Brava amb un recorregut de 7km run + 20BTT + 3 run. Recorregut fàcil i divertit, apte tant pels més competidors com pels més novells. Aniveu-vos, només hi ha 200 inscripcions disponibles.






dimarts, 5 d’agost del 2014

Video promocional Pollastre 2014

Hem fet un video per animar als indecisos!!!!!!!

No ho dubteu més i apunteu-vos, la diversió està assegurada!!!!!

Diumenge 31 d'agost, a Santa Cristina d'Aro.





dissabte, 5 de juliol del 2014

Inscripcions obertes al VI Terra d'Indiketes

Des del dia 1 de juliol, les inscripcions ja estan obertespel VI Terra d'Indiketes que es celebrarà els dies 30 i 31 d'agost a Santa Cristina d'Aro.
Dissabte 30, Sa Guilla i Es Lluert.
Diumenge 31, Es Pollastre, Sa Gallina i Es Pollet.
Com cada any, està en joc el títol d'Indiketa de Ferro (aquell que faci en menor temps Sa Guilla i Es Pollstre)
Inscripcions a 15 euros (25 euros pels que vulguin completar Indiketa de Ferro). Llicència de dia 5 euros pels que no estiguin federats.

No us ho penseu més!!!!!!!!!!!




TOTA LA INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS, AL WEB DE LA CURSA, CLICKANT AQUÍ!

dimecres, 21 de maig del 2014

Garoina 2014 (Roadbook Palafrugell)

Us deixem la crònica d'En Xavi en primera persona de la Garoina 2014 :




El diumenge 27 de maig es va organitzar a Palafrugell el roadbook de la Garoina Extrema i en Jordi Mont i jo (Xavi Gonzàlez) ens hi vam presentar.

Com que es feia abans de l’esperxada (podeu veure la crònica em aquest mateix blog), vam decidir anar i tornar pedalant desde Santa Cristina en Jordi i dês de Sant Feliu jo fins a Palafrugell. Un cop a lloc, fem inscripció, esprem la sortida, ens donen el llibre de ruta i som-hi...





El primers quilometres passen lentament, ja que els parcials són molt curs, els dibuixos costen de llegir, no són gaire exactes a la realitat que et trobes, però anem, fent. Arribem al primer avituallament, a peus de la zona de l’incendi de Vall-Llòbrega, i inciem una part dura de pujada, s’acaba i enllaçem amb un corriol que també es va fer a la marxa de la Conca del Darò, espectacular. Aqui comença una part que hem de fer a peu, ja que és totalment impractible per les pedres, entre quantitat i que estaven molles i relliscaves fins i tot a peu. Anem acumulant quilometres i algun que altre error de lectura del llibre que ens fan fer més metres de regal




Desprès del segon avituallament, fem força tros de pista fins a trobar una pujada on la ment d’en Jordi li juga una mala pasada fent-l’ho creure que aquell no és el camí correcte, i ens passem una bona estona rampa amunt, rampa avall, comprovant els parcials i finalment decidim tirar endavant i si, era per la pujadeta dels nassos, altre cop a peu. A partir d’aqui ja tot es pista de bon fer però vigilant els encreuaments per no fer més quilometres dels necessàris.

Finalment enllacem amb el carril bici que vé de Palamós i fins a Palafrugell, on arribem en 6ena posició. Mengem una mica i agafem carril bici i asfalt cap a casa, en total ens surten uns 90km pedalats entre anar, fer la curs i tornar, bon entreno per l’Esperxada.